Astaksantiini - vahva luonnon antioksidantti

Voimakkaalle auringonvalolle altistuvat kasvit kehittävät suojakseen erilaisia väriaineita, jotka lisäksi tehostavat niiden fotosynteesiä. Nämä väriaineet kulkevat nimellä karotenoidit.

Astaksantiini kuuluu karotenoidien perheeseen ja muun muassa Haematococcus pluvialis-levä kehittää astaksantiinia kun siihen kohdistuu ulkoapäin rasitusta, kuten kova auringonpaiste tai ravinnon puute.

Rikkaita astaksantiinin lähteitä ovat merieläimet kuten äyriäiset, taimen ja lohi, joihin leväravinnosta on kertynyt astaksantiinia. Villinä elävän kalan, kuten taimenen ja lohen punainen väri on astaksantiinista.

Karotenoidit ovat terveellisiä

Elimistö käyttää ravinnon polttamiseen sisäänhengitettyä ilmaa. Sivutuotteena syntyy reaktiivisia happiyhdisteitä, kuten esimerkiksi vapaita radikaaleja. Antioksidantit auttavat elimistöä neutralisoimaan soluja vaurioittavien reaktiivisten happiyhdisteiden ylijäämää.

Jos sivutuotteiden ja antioksidanttien välille syntyy elimistössä epätasapaino, syntyy tila, jota kutsutaan oksidatiiviseksi stressiksi eli hapetusstressiksi, jolloin elimistön solut hapettuvat. Tätä voi verrata siihen, mitä tapahtuu kun ruoka joutuu pitkään kosketukseen ilman kanssa tai kun naula ruostuu.

Astaksantiini ihmisen elimistössä

Astaksantiini, kuten muutkin karotenoidit ovat luonnollisia väriaineita, joita on monenlaisissa hedelmissä, vihanneksissa, marjoissa ja muissa kasveissa. Ne sisältyvät normaaliin ruokavalioon ja elimistö hyödyntää näitä antioksidantteja käyttäen niitä luonnollisena suojamuurina ulkoista rasitusta vastaan sekä elimistössä syntyviä reaktiivisia happiyhdisteitä vastaan.

Elimistö käyttää antioksidantteja solujen vahvistamiseen ja suojaamiseen sekä vastustuskyvyn ylläpitoon. Vapaita radikaaleja neutralisoimalla antioksidantit toimivat biologista hapettumista estävänä suojamuurina. Ne ovat verrattavissa elimistön ruostesuojaukseen. Jo nimikin "anti-oksidantti" eli "hapettumista estävä" viittaa tähän.

Tutkimus osoittaa astaksantiin olevan voimakas antioksidantti

Astaksantiini on tunnettu yhtenä luonnon voimakkaimmista antioksidanteista. Kemialliset kokeet ovat osoittaneet astaksantiinin olevan jopa 6000 kertaa C-vitamiinia voimakkaampi ja 550 kertaa E-vitamiinia voimakkaampi, kun mitataan sen kykyä poistaa reaktiivista happea.

Sen lisäksi, että astaksantiinin kemialliset testitulokset ovat olleet hyviä, astaksantiinilla on myös kyky vähentää hapetusstressiä ihmisen elimistössä. Astaksantiinia on käytetty monissa tutkimuksissa ja silloin myös määrinä, jotka pitkälle ylittävät normaalin ravintolisän. Näissä tutkimuksissa astaksantiinin käytöstä ei ole koskaan ilmennyt minkäänlaisia negatiivisia vaikutuksia tai sivuvaikutuksia.

Mikä on astaksantiinin kemiallinen salaisuus?

Astaksantiini on happirikas karotenoidi ja se kuuluu ksantofyllien alaryhmään. Rakenteeltaan se koostuu kaksoissidoksista. Yhdessä hapen kanssa nämä vastaavat astaksantiinin monista ominaisuuksista.

Astaksantiini pystyy neutralisoiman koko joukon erilaisia reaktiivisia happiyhdisteitä kehossa ja estämään niitä vaurioittamasta soluja sekä synnyttämästä hapetusvaurioita. Lisäksi astaksantiini, kuten muutkin ksantofyllit, pystyy sieppaamaan energian vahingollisen ylijäämän ja poistamaan sen lämpönä.

Missä astaksantiinia viljellään?

Kaupalliseen tarpeeseen astaksantiinia saadaan levästä, jota viljellään Havajilla suurissa altaissa. Levä kasvatetaan tarkkaan valvotuissa olosuhteissa noudattaen kansainvälistä GMP-standardia (Good Manufacturing Practice).

Astaksantiinia lihasvaivoihin

Monet tutkimukset osoittavat, että astaksantiinia sisältävä ravintolisä on hyväksi lihaksille ja nivelille.

Reaktiivisten happiyhdisteiden ylijäämä voi johtaa elimistön hapetusstressiin, mikä on tunnetusti osallisena lihas- ja nivelvaivojen kehittymisessä. Antioksidantit ehkäisevät hapetusstressiä.

Varmistamalla kehon riittävä antioksidanttisaanti, voidaan vähentää lihas- ja nivelvaivojen riskiä.

Astaksantiini ja harjoittelu

Kun lihakset työskentelevät, syntyy jäteaineita, kuten reaktiivisia happiyhdisteitä ja maitohappoa. Reaktiiviset happiyhdisteet voivat aivan kuten maitohappokin osaltaan vaikuttaa lihasten arkuuteen ja jäykkyyteen.

Tutkimukset osoittavat, että astaksantiini voi neutralisoida reaktiivisia happiyhdisteitä ja vähentää maitohapon muodostumista. Silloin kun hapetusstressi on matala ja maitohapon tuotanto vähäistä, palautuminen harjoittelustakin saattaa olla nopeampaa.

Eräässä tutkimuksessa pystyttiin toteamaan, että astaksantiini voi lisätä kestävyyttä voimaharjoituksessa sekä voimaharjoituksen tehoa.

VitaePro sisältää voimakkaita luonnon antioksidantteja ja vitamiineja sekä nyt myös enemmän DHA:ta! Vastustuskyvylle, lihaksille ja nivelille, sydämen ja verenkierron hyväksi sekä muistin ja näön hyvinvoinnille.

€ 14.95

Tilaa VitaePro-ravintolisää. Ensimmäiset kaksi kuukautta puoleen hintaan 14,95! Normaalihinta 29,90.